果実

旬の果物とは？ 果物とは、植物がつける食べられる実を指します。主に甘い味のするものから酸味のあるもの、さまざまな種類があります。果物には、ビタミンやミネラル、食物繊維など、身体に必要な栄養素が豊富に含まれています。 また、果物は季節によって...