稲光

ハイキングの魅力とは？ 自然とのつながりを感じるハイキングで見た稲光の神秘 ハイキングの魅力とは？ ハイキングとは、自然の中を歩きながら自然の美しさや神秘を感じることができるアウトドアアクティビティの一つです。山や森林、川など自然の中を歩く...

森林浴とは？ 森林浴とは、日本で古くから親しまれてきた自然療法の一つです。具体的には森林の中でゆっくりと散策をしたり、木々の香りを楽しんだりすることで、自然の中でリフレッシュすることを指します。森林浴は「Shinrin-yoku」とも呼ばれ...