野山 山の散歩と自然の共鳴 自然とのつながりの重要性とは? 自然とのつながりは、私たちの心身の健康にとって非常に重要です。自然との接触はストレスを減らし、リフレッシュさせてくれるだけでなく、私たちの心を落ち着かせ、気持ちを安定させる効果があります。また、自然とのつなが... 2023.12.15 野山